Våra träningstider säsongen 19/20
Herrar
Tisdagar 19.00 - 21.00, Haganäs (med damerna)
Torsdagar 18.30 - 20.30, Haganäs (med damerna)
Fredagar 17.30-19.30, Elmehallen
Damer
Tisdagar 19.00 - 21.00, Haganäs
Torsdagar 18.30 - 20.30, Haganäs
Sexmanna U18/20 (födda 03-04)
Tisdagar 19.00 - 21.00, Haganäs
Torsdagar 17.30 - 20.30, Haganäs
Fyrmanna Level 6/Sexmanna U16 (födda 05-06)
Tisdagar 18.00 - 20.00, Haganäs
Torsdagar 17.00 - 19.00, Haganäs
Fyrmanna Level 5 (födda 07-08)
Tisdagar 16.30 - 18.00, Haganäs
Torsdagar 16.00 - 17.30, Haganäs
Fyrmanna Level 4 (födda 09-10)
Tisdagar 16.30 - 18.00, Haganäs
Torsdagar 16.00 - 17.30, Haganäs
Kidsvolley 6-8 år (födda 11-13)
Fredagar 16.30 - 17.30, Elmehallen
Volleybompa 3-5 år (födda 14-16)
Fredagar 16.30 - 17.30, Elmehallen
För att bli bättre inom Volleyboll och få en nödvändig fysik så måste man träna regelbundet. Volleyboll är en av de mest krävande sporter där det krävs en stor portion av bl.a. koordination, samarbete och spänst. Egenskaper som inte kommer av sig självt. Om du vill utvecklas inom Volleyboll så finns det inga genvägar, det är regelbunden träning som ger resultat.
I.o.m. detta så ser vi gärna att alla spelare prioriterar de träningstillfällen som finns, i den mån det går. Eftersom det är en lagsport så tjänar alla på en god uppslutning vid träningarna, då det ger större möjligheter för alla med mer givande övningar. Inte minst, det är väl aldrig så roligt att träna som när det är hög närvaro? Om vi alla går in med samma mindset så kommer vi att ha fantastiskt kul samtidigt som vi blir bättre i både spelsinne och kropp!
Till vänster finner du några av de faktorer som är grundstenar för en givande träning, både kroppsligt och spelmässigt.